Vida saludable

Cómo prevenir lesiones cerebrales comunes

El cerebro es un órgano complejo. Tiene varias partes responsables de la concentración, el procesamiento y el recuerdo de información, la toma de decisiones, la resolución de problemas, la interpretación de los sentidos, el movimiento corporal y la capacidad de hablar, por nombrar solo algunas.

Lesionar su cerebro puede afectar su vida en cuestión de segundos. Puede afectar su función cognitiva, lenguaje, movimientos físicos y más. Para ayudarlo a estar al tanto y evitar lesiones cerebrales, aquí hay información sobre los síntomas y cómo puede prevenir una lesión.

¿Qué es una lesión cerebral?

Según la Asociación de Lesiones Cerebrales de América, una lesión cerebral adquirida ocurre después del nacimiento. No es hereditario, congénito, degenerativo o inducido por un trauma de nacimiento. Los daños que causan dependen de su tipo y gravedad.

Tipos de lesión cerebral

Hay dos tipos de lesión cerebral adquirida.

  1. Lesión cerebral traumática

    La lesión cerebral traumática (TBI) tiene sus raíces en fuerzas externas. Ocurre cuando un objeto perfora el cráneo y entra en el tejido cerebral y/o cuando la cabeza golpea un objeto con un gran impacto.

    Las causas comunes incluyen agresiones, caídas, accidentes vehiculares, lesiones deportivas / recreativas, abuso infantil, violencia doméstica y heridas de bala. El efecto de una lesión cerebral traumática en una persona puede variar de leve a grave, dependiendo de su daño al cerebro.

  2. Lesión cerebral no traumática
    La lesión cerebral no traumática tiene su origen en fuerzas internas como complicaciones en otras partes del cuerpo, virus y enfermedades infecciosas. Las causas comunes incluyen sobredosis de drogas, accidente cerebrovascular, convulsiones, tumores, exposición tóxica, trastorno metabólico, falta de oxígeno, meningitis, etc.

Síntomas de una lesión cerebral

Si la lesión por lesión cerebral traumática es leve, una persona puede experimentar pérdida del conocimiento durante unos segundos o minutos después del impacto. Los síntomas de las lesiones traumáticas leves y no traumáticas incluyen visión borrosa, confusión, mal sabor de boca, confusión, mareos, fatiga, aturdimiento, zumbido en el oído, poca capacidad de atención y problemas con la memoria y / o el pensamiento.

Por otro lado, una lesión cerebral de moderada a grave puede mostrar los mismos síntomas que los anteriores, pero el dolor de cabeza podría empeorar y los otros síntomas podrían durar más tiempo. También pueden causar náuseas y/o vómitos, agitación, convulsiones, dificultad para hablar, pérdida de coordinación, inquietud, debilidad o entumecimiento en las extremidades y dilatación de una o ambas pupilas de los ojos.

Medidas preventivas generales

Puede reducir sus posibilidades de adquirir lesiones cerebrales traumáticas manteniendo estas medidas preventivas generales:

  • Use el cinturón de seguridad cada vez que conduzca o conduzca un vehículo, ya sea una motocicleta, un automóvil, un transporte público o incluso un avión.
  • Use un casco cuando conduzca una motocicleta o bicicleta, cuando use una patineta, cuando practique deportes de contacto como fútbol, boxeo, hockey sobre hielo, béisbol y softbol.
  • Preste atención a las cosas que pueden causarle tropiezos (por ejemplo, piso mojado, ropa caída, tapetes / alfombras mojados, bolígrafos en el piso, etc.).
  • Tenga mucho cuidado al usar las escaleras o al caminar por un camino estrecho.
  • Obedezca las normas de tráfico para evitar accidentes de tráfico.
  • Cúbrase la cabeza durante emergencias como incendios, terremotos y otros desastres naturales.
  • Consulte con su médico para que le revisen los ojos y/o para evaluar si corre el riesgo de caerse.

Consideraciones finales:

Las lesiones cerebrales son impredecibles. Manténgase atento y practique medidas de seguridad para evitar accidentes, enfermedades y circunstancias que eventualmente pueden provocar lesiones cerebrales.

Mientras tanto, si experimenta alguno de los síntomas mencionados anteriormente, consulte a su médico para detectar posibles afecciones médicas lo antes posible.

Fuentes:

Asociación Americana de Lesiones Cerebrales

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Derrame cerebral

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