Con aproximadamente 1 de cada 8 mujeres que experimentan depresión posparto, las nuevas madres deben conocer los síntomas asociados con esta afección a menudo debilitante para que puedan buscar ayuda de su proveedor de atención médica lo antes posible después de dar a luz, según Apurva Shah, MD, jefa del departamento de obstetricia y ginecología del Hospital Saint Vincent.

Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental Materna, una campaña anual para resaltar los problemas de salud mental y comportamiento que afectan a miles de mujeres estadounidenses cada año después de tener un bebé.

"Es importante que las mujeres reconozcan los síntomas, busquen ayuda temprana sin dudarlo y prioricen el cuidado personal", dijo la Dra. Shah. "Mantén una comunicación abierta y sé paciente contigo mismo reconociendo que es un proceso y que la curación requiere tiempo y paciencia. Por último, defiéndete a ti mismo. Busque segundas opiniones si su proveedor no responde adecuadamente a sus necesidades".

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la depresión posparto es más intensa y duradera que la afección menos grave conocida como "tristeza posparto", un término utilizado para describir la preocupación, la tristeza y el cansancio que muchas mujeres experimentan después del parto. Los síntomas de la depresión posparto son similares a los de la depresión general, pero también pueden incluir:

• Llorar con más frecuencia de lo habitual
• Sentirse enojado
• Alejarse de sus seres queridos
• Sentirse distante de su bebé
• Preocuparse o sentirse demasiado ansioso
• Pensar en lastimarse a sí misma o a su bebé
• Dudar de su capacidad para cuidar a su bebé

Los proveedores suelen usar un cuestionario de 10 ítems bien validado para identificar a las mujeres que experimentan depresión tanto durante el embarazo como después del parto. El tratamiento para la depresión posparto puede incluir una combinación de terapia con medicamentos, asesoramiento y derivaciones.

Según el Dr. Shah, Massachusetts, como muchos otros estados del país, está experimentando actualmente una grave escasez de psiquiatras capacitados, lo que puede provocar largas demoras para las mujeres que buscan atención psiquiátrica especializada. Sin embargo, el estado ha ampliado su exitoso modelo del Programa de Acceso a la Psiquiatría Infantil de Massachusetts (MCPAP) con MCPAP for Moms, que brinda apoyo a los proveedores de atención primaria y obstetras / ginecólogos para ayudarlos a identificar y manejar los problemas de salud mental y uso de sustancias de sus pacientes.

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